孕期280天的详细检查要点如下：
1. 孕前检查：包括妇科检查、血液检查、尿液检查、乳腺检查等，以确保母体身体状况良好并准备好怀孕。
2. 孕早期检查（前12周）：包括血常规、血型、肝功能、肾功能、乙肝表面抗原（HBsAg）等检查，以确保婴儿和母体的健康状况。
3. 孕中期检查（12-28周）：包括孕妇超声、唐氏综合征筛查、糖耐量测试（GTT）等检查，以确保胎儿的正常发育和排除潜在风险。
4. 孕后期检查（28周以后）：包括胎位检查、羊水量检查、妊娠期糖尿病筛查等检查，以监测胎儿和母体的健康状况，并做好准备迎接分娩。
在陪伴妻子度过孕期方面，可以采取以下措施：
1. 关心体贴：积极关心妻子的身体变化和需要，倾听她的情感和需求，并提供适当的关心和支持。
2. 参与孕期活动：陪伴妻子一同去产前检查、孕产教育课程以及准备婴儿物品的过程，增强共同经历感和参与感。
3. 调整生活方式：与妻子一同改善饮食习惯，尽量避免对胎儿有害的物质，如烟草、酒精和咖啡因等。
4. 提供心理支持：妊娠期是一个身心变化剧烈的时期，理解并尊重妻子的情绪波动，提供适当的心理支持。
5. 学习关于孕期的知识：了解孕期的生理和心理变化，熟悉产前、产后护理知识，以更好地陪伴妻子度过这一阶段。
6. 参与准备工作：协助妻子准备产前和产后所需的物品，如备齐婴儿用品、准备待产包等，以减轻妻子的负担。
7. 多沟通：与妻子保持良好的沟通，分享彼此的期待和担忧，协商并制定合理的计划和目标。
总之，关心、理解和支持是陪伴妻子度过孕期的关键，夫妻间的相互支持和信任将有助于共同度过这一特殊的阶段。
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